o co chodzi z

masz jakieś dziwne schizy i dalej nie wiadomo o co Ci chodzi, chyba słońca za dużo wytłumaczę Ci to może po polsku: podał schemat posiłków, tylko gdzieniegdzie uwzględnił ilość pokarmu, jedyne co z tego dało się ocenić, to kompozycję poszczególnych posiłków, co zrobiłem, w ilość kcal, białka, węglowodanów, tłuszczy nie wnikałem, proste? pzdr/

spoko.jam mam zdrowe podejscie do tego co robie kocham kulturystyke i wiem o co w tym wszystkim chodzi .ale mimo to tren przeraza mnie psychika jest u mnie mocna ale saidy typu zle samopoczucie,brak snu,zalewajace poty to juz mnie odpycha.wiesz ostatnio lecialem cykl omnitrope,testolic.oxa.primka.zero zlego samopoczucja wrecz czulem sie jak mlody [...]

[...] dla wzrostu kości. Nadmierny nacisk wywierany na płytkę nasadową może doprowadzić do innych zniekształceń, takich jak dysplazja nasad kości udowej. W takich sytuacjach dochodzi oczywiście do nieprawidłowości układu kostnego i zaburzeń wzrostu. Należy jednak pamiętać, że nie ma dowodu na to, iż z treningiem siłowym wiążą się obciążenia tak [...]

[...] jak głupi, prostuję różne sprawy, tłumaczę, wyjaśniam, staram się, żeby w końcu ludzie zaczęli normalnym okiem patrzeć na KM i przede wszystkim rozumieć o co w tym wszystkim chodzi, że nie ma sensu porównywanie tego do sportów, a już szczególnie do MMA, że inna grupa odbiorców, to, tamto sramto... A tu nagle taki jełop wyskakuje z idiotyzmami, że [...]

[...] za brak wiary w Twoje umiejętnosci ale też trochę pogrywałem. Wzrost podobny i jak ważyłem te 85 kilo to się przynajmniej nie bałem ze jak sie odbiję od 2metrowego chłopa to bedą mnie cucić. Proponuje poczytaj o treningach na silowni koszykarzy. I nie myśl ze wyzej bedziesz skakał jak schudniesz bo to całekiem o co innego chodzi. Pozdrawiam.

Wp*****lasz ale co?Pewnie to co masz w lodowce czyli chleb z czyms tam i tym podobne.A to nie o to chodzi.Mowie ci ze jezeli policzysz sobie zapotrzebowanie na bialko i na kalorie (w twoim przypadku przedewszystkim kalorie) i bedziesz trenował to nie ma bata zebys nie przytył.Zrozum to! Nie ma takich ludzi na swiecie zeby nie dało sie uch [...]

Nwm o Co Ci chodzi kolega z ta miska staram się każdy posiłek trzymać 25/30 g białka 80+ wegle A jak z odblokiem???? Zmieniony przez - bialy509 w dniu 2014-06-02 20:33:24

rozumiem o co wam chodzi, ale ja mialem na celu znalezienie ich siety jeszcze zanim doszli to tytulow, bo przeciez wtedy musieli jechac na mase nie?? wiec myslalem ze moze cos uda sie wynalzec, ale jak na razie glucho... chociaz jest cien szansy, jak cos sie dowiem to dam znac P.S. chyba ze ktos zna osobiscie jakiegos profesjonaliste i moze z nim [...]

Nie wiem czy dokładnie o to chodzi, tu masz dobry kalkulator pod IF http://www.1percentedge.com/ifcalc/ Co do diety, to też w podwieszonych można poczytać, jak ułożysz to wrzuć zrzut z potreningu, to ci może ktoś pomoże ze zbilansowaniem pod kątem składników i innych szczegółów.

rothen o co Ci chodzi z tym endo i ekto czlowieku man, nie mysl tak o tej genetyce bo jeszcze sie jakiejs choroby dorobisz

dostałaś odpowiedź bez wyliczenia na oko gorzej coś zrobić. Jeśli nie masz problemów z jedzeniem nie rozumiem zwiększ podaż albo napisz o co konkretniej CI chodzi

wiec co proponujesz, z tego co wiem stosunek przyrostów do skutków ubocznych przy uzyciu tego srodka jest niezły i dlatego sie nia niego zdecydowałem. z kolei czytałem ze cykle typu 4tyg on i 4 tyg off są najlepsze jesli chodzi i skutki ... domyślam sie ze czegos niewiem wiec prosze o info. pozdro

Ale ja nie chce tego ( przynajmniej na razie ) kupowac. Ja sie poptrostu sprzeczam z kumplem co jest lepsze czy mono + carbo i oczywiscie chodzi mi o to mono z weidera a nie np z activity czy megabolu czy cell pump. Ogolnie jak mial bym kupowac to cell pumpa wzial bym z ciekawosci i kupil bym 2 dluze puszki i wcinal troche wieksze porcje tak ok [...]

[...] inaczej bedzie pachniec (przykladowo) truskawką, a smakowac ostrowią Z innych dodatkow... hmm, lecytyna, enzymy trawienne. Jest sporo dodatkow do bialek ktorych ostrowia nie posiada, wiec nie rozumiem o co Ci chodzi. Nie neguje ostrowi, jest to w koncu WPC. Ale są bardziej wypasione białka. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-21 20:07:07

2000 to coś mało bo nie wiesz co to bmr. %-) Przeanalizuj swój błąd a będziesz wiedział o co mi chodzi. A odchudza się z tłuszczu, nie z kilogramów, także spadek x w x czasu nie jest w żaden sposób miarodajny, spadek tłuszczu to ostatni czynnik, który wpływa na masę ciała w krótkim okresie czasu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-16 [...]

nie rozumiem dokładnie o co Ci chodzi sizeXL pisze tu na tym forum bo jeszcze wiele nie wiem , nie chce ćwiczzyc w ciemno i korzystam z tego ze mam sztywne łącze zdrowia, siły, wytrzymałości i z ciężarami dużo radości!

[...] pomyslicie o zdobyciu biletu na jakis mecz najpierw? gwarantuje wam ze te bilety na was napewno nie czekaja , a trzeba je zdobyc w sposob trudny do opisania kto wie i ma jakies doswiadczenie w zdobyciu biletu na wielka impreze ten wie o co mi chodzi a miasta ktore wybrali to te miasta ktore byly w kontrakcie z UEFa wiec nie rozumiem placzow teraz

przykro mi ale wiem jakie ma zastosowanie,tylko interesuje mnie kiedy najlpeij co brac bo z tego co wiem to jedno wyklucza drugie np.nitrobolonu nie mozna laczyc z proteinami a najlepiej oba brac pol godziny po treningu wiec teraz wiesz o co mi chodzi hehe

yoshy nie do Ciebie było wiec nie wiem o co Ci chodzi. uświadomiłem Atlancie z kim mu sie kojarzy nick.

postaraj się nie przekręcać nicków dyskutantów, to coś jak przekrecanie nazwisk w rozmowie na żywo rozumiem o co ci chodzi i dziękuję za wyjaśnienia, ale tekst który komentuję został zredagowany wyjątkowo fatalnie. pozwolę sobie zacytować kluczowy ustęp: Założenia systemu, strategia kreowania walki i dobór technik. Tworząc system nauczania [...]